Det är din kropp, din tid och din hälsa.

 

Du är unik och därför behöver ditt träningsupplägg också vara det. 

För att få resultat behöver träningen bli av och om man har roligt när man tränar så slår jag vad om att träningspassen blir av. När alla positiva effekter från träningen visar sig kommer du känna dig starkare, piggare, må bättre och träningen blir en del av din livsstil. Känslan att längta efter att få träna är fantastisk, för att inte tala om känslan efteråt.

 

Hållbarhet

Styrka

Glädje

Vi jobbar tillsammans för att du ska bli starkare, må bättre och orka mer.

Med hjälp av min kreativitet och nyfikenhet lägger jag mitt fokus på att hitta den träningsformen som passar dig bäst utifrån dina förutsättningar, erfarenheter och mål.

Träningsglädjen, resultaten och den härliga träningsvärken får du på köpet.
Ni som bor i Stockholm och vill träna med mig hittar mig på Rosa Skrot på Södermalm. Det går bra att kontakta dem direkt eller via formuläret nedan så bokar vi tid! 


Psst..du behöver INTE vara medlem på Rosa Skrot för att köra PT timme med mig!
Jag är redo, är du?